一个人强大的标志，从戒掉抱怨开始

婴儿在6个月大时开始尝试固体食物，从单一成分的食物开始，逐渐引入多种食材。 #生活知识# #育儿知识#

原标题：一个人强大的标志，从戒掉抱怨开始

文｜余小欢（富书专栏作者）

作家刘墉曾说：“人生就像开店，不怕关门，怕不再开门；也不怕店老，只要东西新鲜”。

很多人都认为，35-45岁是自己的懈怠期，便不再努力。

然而，任何年龄都有其该绽放的美丽，它不会因为历经岁月而停滞不前。

电影《飞越疯人院》中有这样一句话：“你们对这个地方一直抱怨，但没有走出这里的勇气。”

诚然，很多时候，我们总是喜欢把抱怨挂在嘴边，向别人诉说心中的不满。

但我们却忘了，没有人愿意倾听别人千篇一律的抱怨和痛苦。

偶尔抱怨一次，可能是某种情感的宣泄，也无不可，但是，经常抱怨的人，会让人生越来越走向陌路。

一个人强大的标志，从戒掉抱怨开始。

过度地抱怨，只会伤害自己

听过一句话：人生就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。抱怨不会让生活变得更好。

深以为然。

《红楼梦》中，丫鬟出身的赵姨娘虽然成为贾政的侍妾，并且育有一对儿女，生活本应很有盼头，但因为太爱抱怨，活成了一个人见人厌的怨妇。

因为一双鞋，就埋怨自己的女儿“胳膊肘往外拐”；

认为自己位高一等，就抱怨府里给得太少，吃穿用度太差。

女儿贾探春身为贾家的孙女，因为凤姐生病卧床，王夫人便让她接手管家的任务。

探春刚上任不久，就接到舅舅就去世的消息，按照规矩，探春给了赵家二十两银子，其中并无不妥。

但是赵姨娘却心怀不满，认为探春是“攀高枝”，不顾赵家人体面，抱怨给得太少太寒碜。

其实，总是抱怨不休、搬弄是非，闹得风雨连天，才是赵姨娘丢尽颜面的罪魁祸首。

后来因为得罪了太多人，受尽欺凌、看尽白眼，过着凄惨无比的生活。

社会学中有一种人，被称为“惯性抱怨者”：

他们戴着有色的眼镜看待世界，总认为自己是最不幸的，不断用抱怨试图让别人理解自己。

殊不知，这样的行为在别人眼中，是最无能的表现。

三毛说：“抱怨不谋求改变，便不是聪明人了。”

有些人的怨叹，只是一种惯性，这份不快乐，实在是白白浪费生命罢了。

有大智慧的人，才能笑口常开，不会对小事斤斤计较。

当你吞下抱怨，咽下委屈，喂大格局，生命自会豁然开朗。

抱怨如毒药，避开才会成功

《华严经》云：“一念嗔心起，百万障门开”。

年少时，总以为能把不满说出来是一种能力，是看清事物的本事。

后来才发现，一旦开口诉说怨愤，便会无休止地被困在执念中。

其实，每个人心中都有自己的执着，但抱怨，只会让人变得更加难堪。

一位表哥，在一家知名的科技公司工作，担任软件工程师。

有一天，他因为不小心犯了一个小错误，上司当着众人的面严厉批评了他一顿。

表哥觉得自己受到了侮辱，因为一直以来，他自认为在公司表现得很好，也很努力，一点小错误不该遭受如此批评。

从那以后，他每次上班都是一副不愉快的样子，向别人抱怨上司的不公，埋怨公司的管理不合理。

他的心情越来越糟，见人就吐槽，也变得越来越偏执。

再后来，同事们开始疏远他，认为他“太爱发牢骚”，谁都不愿被负面情绪所影响。

最终，他错失了一次晋升的机会。

有人说，抱怨是一种毒药。

因为每一次的抱怨，都是对心灵的侵蚀，久而久之，会让自己身心俱惫。

很多时候，我们会变得颓废，恰恰是因为钻了牛角尖，进而过度内耗造成的。

尼采说：“如果悲观，就没有了面对现实的勇气，也没有了与苦难抗争的力量，结果将受到更大的苦难。”

生命的过程中，要不断经历挣扎与伤感，能否走出来也只能依靠自己。

人生在世，宽容，才能顺心；豁达，才是良药。

真正聪明的人，不会计较过去。

唯有胸怀宽宏的人，才能担得起大任。

与其抱怨，不如主动寻求改变

你们身边是否有这样的人？

他们在经历了挫折之后一蹶不振，整日饮酒，与人夸夸其谈，不停地吐露着心中的不快，说得最多的话就是“如果”。

可是，人生哪里有那么多的如果，我们不能总活在过去，更重要的是看向未来。

电影《当幸福来敲门》中，主人公克里斯·加德纳处在人生的低谷。

面临破产，妻子忍受不了穷困而背叛了他，只留下年幼的儿子与他相依为命；

因为交不起租金，被房东赶出了家门，只能带着儿子徘徊在车站，当儿子问他“我们去哪儿”时，他无奈地说“我不知道”。

最后，他抱着儿子睡在了“山洞”——车站的厕所中。

虽然如此，他从来没有抱怨过一句。

每天利用一切时间来提升自己和寻找一切可能性。

终于，在持之以恒的努力下，他得到了实习的机会，虽然实习期的六个月内没有任何收入，但他依然认真工作，挤出时间学习知识。

为了在工作中节省时间，上班时不喝水、不上厕所；

为了多打几个电话，刚挂掉一个紧接着就打另一个，没有一丝松懈；

白天忍受着客户的拒绝，晚上陪着儿子穿过黑暗污秽的城市，流落街头。

最后，他通过了考试，成为股票经纪人，后来凭着决心和毅力，创办了自己的公司。

很多时候，我们总是认为人生的苦难是不可避免的。

殊不知，许许多多的不幸与偏见，其实都和自己有关。

因为，越抱怨，别人就越远离你；越抱怨，人生也会变得越艰难。

持续提升自己，美好的人和事都会被吸引而来；

不停地向上成长，才是自己最大的依靠。

孔子曰：“内省不疚，何以怨人。”

人的一生，最重要的是对得起自己的内心，切莫把抱怨当成习惯。

越强大的人，越不会怨天尤人，而是低调内省，修心养性。

学会宽容，便能理解万象，内心更加宁静；

放下执着，心海方得宽阔，才能超越自我；

远离抱怨，生命才会绽放，行动才有力量。

愿我们在人生的旅途中，少一点抱怨，多一些理解和满足，人生将更加通透。

作者简介：余小欢，富书专栏作者，富小书的人，一个人‬要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好‬自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，第4本书已出版，图书《屏蔽力》正在热销中，你的生活，需要屏蔽力，本文：富小书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究

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