大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四条

春寒保暖，夏季防暑，秋燥润肺，冬藏肾气。 #生活知识# #小常识# #季节变换养生法#

大寒是二十四节气中的最后一个节气，老人们常说，“大寒，大寒，抱成一团”，足见大寒节气的寒冷，大寒节气“冬藏”转“春生”，养生牢记这四条。

(责编：邢郑、吴昊)

作者：陈宇晴 刘欣（实习）

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