都是一天只吃一顿饭,53岁古天乐和49岁钟汉良,感觉差辈了

发布时间:2024-05-11 18:32

儿童的睡眠时间应该充足,一般3-5岁的孩子每天需要12小时的睡眠。 #生活知识# #儿童#

古天乐最近在宣传新片《九龙城寨之围城》时,不光聊电影,还大方分享了自己保持好身材的秘密。他说啊,关键就是多动动,多喝水,然后呢,每天就吃一顿饭,还戒掉了米饭,这习惯他都坚持十来年了。

你想想,就算是拍那些打打闹闹的戏,超费力气的,他也只是喝水解解馋,这喝水真能顶饿吗?他自己也承认,看到别人吃得香,他馋得慌,就干脆溜了。

说到吃,古天乐的菜单上有炸鸡、鱼蛋粉、薄饼,就是不吃牛肉,新鲜宰的也不碰。明星吃得少,这事儿也不新鲜了。但你看古天乐,样子根本不像是每天就一顿饭,饿着肚子的人,人家可壮实着呢,也不瘦。

难道是那一顿吃得特别多?这就不得而知了。53岁的古天乐,脸上岁月的痕迹也挺明显,有时候脸显得松弛,表情也有点僵。曾经的“白古”风采,现在是真找不到了,感觉他和刘青云大哥越来越像了,走在街上,就是个普通人。

和古天乐一样,钟汉良也是每天一顿饭的代表,靠节食加锻炼,他那效果杠杠的。在节目上,钟汉良自曝,自己从10岁起就吃素,一天一餐。有次和郭麒麟吃饭,就吃了手指那么一小片面包,郭麒麟都看呆了。

观众看了,都被钟汉良的自律惊到,他吃什么都是尝一尝就收手。他说,时间久了,胃小了,吃一点就饱。节食加上锻炼,让他看起来四十多岁了还是身材好,脸也干净利索,虽然有岁月的痕迹,但绝不油腻。

舞台上,钟汉良还是那么有活力,唱跳不输年轻人。让人惊讶的是,快五十了,他还演偶像剧,《倾城亦清欢》这些,换个人,估计得被吐沫星子淹了。他和古天乐就差四岁,但状态看起来差得有点多。当然了,古天乐走的是硬汉路线,和钟汉良的“冻龄美男”风格不一样,对他来说,颜值早不是重点了。

一天一顿,这事儿普通人真不好学,明星有团队帮忙,咱们还是得先顾好身体,健康最重要,别随便模仿哦。

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