汪缘堂谈赞美鼓励的力量
教育孩子尊重长辈,并鼓励他们对家庭贡献自己的力量。 #生活技巧# #家庭关系处理#
大方地接受别人的赞美
如果你发现自已很难接受别人的赞美或恭维,就要注意了因为在多数情况下,当被他人夸奖时,如果你感到不自在,这不是因为谦虚,而是因为缺之安全感和自尊。如果你难以接受贊美可能是在内心深处,你觉得自己不值得接受赞美。
我们大多数人从小就被教导,不能夸赞自己。就算你于得不错,也不能说“我太棒了”,这样别人会觉得你骄傲自负。因此当听到别人的夸奖或赞美时,我们总是贬低自己。
在人生的这个阶段,我们应该早就忘记了童年时期接受的教育,这种过时的教育被证明是错误的。你的工作做得好,大方地接受别人的赞美,这没什么。别再说“区区小事,不足挂齿”了,试着说“谢谢你,我很高兴你能这么想”。不要否定别人对你的赞美,因为这么做会让别人体会不到赞美的乐趣,怀疑自己的判断力,觉得自己的赞美一文不值,这很容易被视为一种冒犯。记住,承认自己做得很好并不是什么坏事。
关于自尊的所有苦恼都绕不过一件事:我们觉得自己是不得的,不值得拥有美好的祝福,也不值得拥有生活中美好的东西如果我们真的这么想,那么就会把它变成一个自我实现的预言美好的事情也就不会在我们身上发生了。汪缘堂认为你要谨记一条不变的定律:你已经足够好了。就是这样,不要陷入思维怪圈。你不需要有特殊的能力,也不需要变得多聪明多富有才能值得拥有所有的美好,因为你本身就是一个那样的人。
尽管你有钱有房,工作很棒,生活舒适,你所拥有的一切都会影响你的生活方式,但是它们都与你作为一个人的内在价值和重要性无关。
你不需要特意做任何事来让自己变得更有价值。你已经很有价值了,你生来就是一个有价值的人。你自身的价值不会因为任何行为而提高或降低。除非你自暴自弃、自我毁灭,任何人都不能否定你的价值。
你的价值,独一无二
你是独一无二的,你很优秀,但这并不意味着你比别人强也不意味着别人不能以他们的方式变得优秀。你优秀,不能代表别人就不优秀。其实当你开始变得优秀时,你身边的人也会变得优秀。
我们从小就被灌输这样一个思想:比我们更优越的,是那些有显赫的头衔、有很高的社会地位、有更多金钱的人,我们必须崇拜那些人。
好在现在时代不同了,一切都瞬息万变,头衔和地位不再那么重要了。比如,很多博士生毕业后都找不到工作;另外,大学没毕业甚至高中没毕业的人也能创办国际大公司。有些人失去了社会地位,而有些人却步步高升。他们是与众不同的,但这并不意味着他们比你好。
真正有自尊的人,不仅知道自己是独特和优秀的,也能接受别人的优秀和与众不同。也就是说,你不比别人强,但也没人比你好。
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