别改天了，就今天吧

了解如何识别宠物生病的迹象，如异常行为、食欲改变等，及时就医。 #生活知识# #宠物护理#

原标题：别改天了，就今天吧

2024 年社群第一读是 Feel-Good Productivity。

这本书刚上架我就读完了，也写了笔记。这次在社群里再读一遍，我还给自己找了些书做拓展主题阅读，刚读完了这本 Someday Is Today。

这是 Ali 推荐的书，我在 Kindle 上读的：

一开始书中就说 Someday 是个糟糕的词，以后别说了，要说就说 Today。

作者 Matthew Dicks 是位时间管理达人，效率专家。

在高效做事上，他斤斤计较，总是试图优化。他妻子都说跟他一起生活，常感到自己是不是太懒了。

比如他自己吃饭时，尽量一切从简，每天中午只吃燕麦片，还可以边吃饭边工作。

他说美国人平均每周逛超市要花 65.6 分钟，他会选择一家离家最近、货物齐全的店，然后每次都去这家店，由于熟悉货物摆放格局，他在这一项上每周可以省下 30 分钟。

他收到韩国出版社发来的版税，不会多看一眼，因为他觉得看不看没什么必要，这种「缺乏好奇心」是他的策略（cultivate deliberate incuriosity），他可以用这些时间去做他认为更值得的事情。

有位作家抄写了一遍《了不起的盖茨比》，他说还有比这更浪费时间的事吗？（I can't imagine a stupider way to spend your time.）

他说自己是 eagle，有大局观，看得更，不追求完美，不死磕较劲——the eagle knows not to invest your most precious resource in things that are ultimately irrelevant.

从这些观点和文字中可以看出他的个性和理念。

读的时候我一边想，至于吗？你这么分秒必争图啥呀？

一边想，我要看到他的思路，向他学习，别读了几页就觉得自己可以对人家指指点点。

全书有 4 部分：Time，Taking the Leap，Support，Living the Life。

我把它总结为：先理解时间，找到焦头烂额「没时间」的源头，然后纵身一跃，干就完了。想要持续做下去，一定少不了「家人们」和「老铁们」的支持。而做这一切，最终还是为了充分体验和创造。

#1 Time

他的核心理念是时间比金钱更重要，做什么事情先要想 time commitment。我们选择的不是一份职业，而是一种生活方式，做这件事情需要的时间决定了我们的生活方式。

我们常说没时间，那时间都去哪了呢？没时间说明觉得这件事情没有那么重要。觉得效率不高是因为我们，有意或无意地，把时间放在了其实并不重要、并不在乎的事情上。

时间是怎么挤出来？

大原则是：不想做的事情、没必要一定要做的事情，可以不做、少做、找别人做。如果一直是苦苦坚持，可以考虑放弃。

说 No 的难点之一是知道什么更重要，面对那些最难的问题，也相信遗憾和不幸也可能是成功的必备体验。然后是不能太乖（用作者的话是 be a criminal）。如果一个规则的设定本身就没有意义，打破规则也没什么后果需要承担，那就去无视规则吧。

书中还提到要警惕 rotten people，警惕 the “Yeah, but" monster。那些总是吐槽、抱怨的人会耗尽你的能量。能躲开的躲开，躲不开的别让他们过多影响自己。

#2 Taking the Leap

这一部分的开头，引用了 William Wordsworth 的一句话：To begin, begin.

想做的事情，纵身一跃，干就完了。

如何「干就完了」？我重点挑了这样几个地方。

1）Say yes.

之前上过一个即兴喜剧表演课，最大的收获就是多说 Yes and... 拥抱失控，结局不一定是自己期待的样子，但一定充满惊喜和收获。

说 Yes 的性价比更高，Yes 了之后不行就再说 No 呗，总别先用一个 No 把一切可能都掐死更划算。

2) Be a chicken, not a pig.

这个梗来自：In a bacon-and-egg breakfast, the chicken is involved, but the pig commits.

对大多数人来说，一鸡多蛋成功几率更高。如果只在一件事情上 all in，风险太大，可能会功成名就也可能会无比辛苦。

结合 Feel-Good Productivity，也可以理解为扮演不同的角色，专注过程也不是结果。人人都本来就应该是斜杠，这并不代表我们是一心多用，而是每个时期都有不同的兴趣和新尝试。持续做，多做，最后会产生更多创意和机会——Stuff begets stuff.

3）Make terrible things

说到完美主义，他说有句老话说：Don't let perfect be the enemy of good.

他说去他妈的，别听他们瞎说

这句话的问题在于 good。我们为什么要做到 good？真的要创造些什么，目标应该是 make terrible things。我们要说：Don't let perfect be the enemy of progress.

想要做好，首先不能要求自己做好，要允许自己做的差，允许自己各种错误和失败。

要注意：Judge the work. Not the person. Despise the peoduct but love thyself.

做的差是事情，不代表人差。这一点和 Adam Grant 的 confident humility 是一个道理，把做人和做事分开。

#3 Support

这一部分的核心内容和 Feel-Good Productivty 有很多重合之处。比如要庆祝点滴，多鼓励自己表扬他人。

我印象深刻的是一个细节。作者用雄狮母狮做类比，想说：人们往往鼓励那些看起来很努力的人，这是 performative productivity；人们往往忽略了努力背后的策略。

警惕看上去很美，看上去很努力，自己有没有进步，有没有自己的策略，自己心里有数。

#4 Living the Life

这一部分讲的是如何保持创作状态，我印象最深的是这篇 Don't be an asshole。

Don't Be an Asshole 先讲了几个「黑粉儿」来信，有些人就是不值得呀。

反过来，我们也要提醒自己 don't be an asshole。不必「刀子嘴豆腐心」，打着我是为你好的旗号欺负人、让人难堪。选择善良，也主动设定边界，保护自己，也调节自己减少「招黑」。

写到这，我陷入了反思，有一阵自责、难为情、讨厌自己。

我也做了很多伤人伤己、混蛋的事情吧，当初如果再耐心一点是不是会有更好的解决方案？

光有好心是不够的，把一件好事做好需要练习。我想只要我们还在真诚地看待自己，理解感到的羞耻和罪恶感，我们就已经在修行的路上了。正如 David Brooks 在 The Road to Character中所说：

We are all stumblers, and the beauty and meaning of life are in the stumbling — in recognizing the stumbling and trying to become more graceful as the years go by.

读完这本书，我最大的收获是：真正的高效，是可以一直做下去。Play the long game. 在做的过程中更知道什么是重要的、更能灵活调整。

最后贴一句我很喜欢的一段话：

人生没有算法公式，我们也没有多特别，读读他人的思路，自己践行一二。没有深入的思考，缺乏具体的行动，自己会越来越嫌弃自己，然后把痛苦甩锅给焦虑、内卷、大环境。

警惕给自己画大饼，动不动就来个 5 年计划。一直想做的事情还没有做，一定不是因为懒。别改天了，你打开了这篇文章读到了这，就今天吧

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