阴阳消长守中致和

发布时间：2024-06-24 07:11

了解人体的基本养生原则，如阴阳平衡、气血调和。 #生活技巧# #养生知识#

□本报记者张佳琳

蝉鸣林间，圆荷始芳。伴随似火的骄阳，“昼晷已云极，宵漏自此长”的夏至节气如约而至。生命的赞歌流淌在馥郁的夏意里，看花丛，茉莉与白兰挤满枝头；看池塘，荷叶高举，荷花盛开，散发出阵阵清香；看田间，北方麦黄，江南梅熟，稻谷也进入了生长黄金期。

此刻，阳光热烈，万物繁盛至极。此后，白昼渐短，黑夜渐长，阴气生而阳气衰。在古人看来，夏至是盛夏的起点，阳气至极，阴气渐生，夏至三候便循此而来：一候鹿角解，二候蜩始鸣，三候半夏生。阳性的鹿角开始脱落，树上的夏蝉感阴而鸣，喜阴的药草半夏于沼泽或水田中生长。

四季轮替，天地蕴含着盛极而衰、物极必反的自然法则，古人也受此启发，留下了“满招损，谦受益”等诸多箴言。《中庸》提到，“中也者，天下之本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。”若君子能执守中和之道，那天地都会安居正位，万物也能顺遂生长。

阴阳转换与时节更迭完美交融，体现出中国人特有的智慧，投资亦是如此。“就像你扔一个硬币，正反面出现的概率都是50%，根本没法准确预知下一面是什么。”知名经济学家萨缪尔森认为，股价变动随机无序，未来趋势难以预测。从过往数据来看，很多投资者的实际收益可能跑不赢大盘。

所以，能够分散个股风险，不以战胜市场为目标，而瞄向获取市场平均回报的指数基金或许恰恰是“守中致和”的智慧。

星繁愁昼热，露重觉荷香。烈日盛夏中，除了阴阳消长，烦夏莫如赏夏的超然心态也是古人先贤赋予我们的宝贵财富。长安的夏酷热难耐，在“人人避暑走如狂”的时节，诗人白居易却来到寺院中参悟僧人的消夏心境——心静即身凉。

投资何尝不是如此，盛夏里有阳光熠熠，也有疾风骤雨，市场中有得势爽赢，也有失意痛输。杰克逊·格雷森的著作《在不确定性中作决策》给予橡树资本创始人霍华德·马克斯极大的启迪：“你要控制贪婪、恐惧、希望、失望的情绪。你要竭力避免仅仅为了跟上指数或竞争步伐而作出不明智的押注。”

然而，在热浪或急雨袭来时，要想按住心中躁动，修心极为重要。

曾有投资大师将投资比喻为夏日野餐时的威士忌。一瓶上佳的威士忌要经过发芽、研磨、糖化、发酵、蒸馏等多个复杂的环节，不仅对工艺、设备、原料等有极高的要求，还需要经过多年的沉淀，年份越高其价值往往越高。只有岁月陈酿，才能有美酒芬芳。

守中、静心，同样适用于投资哲学。不激不随，无意喧嚣，与时间为友，放下挣“最后一个铜板”的执念，拉长时间定投能够冀望取得市场平均回报的指数基金，也许能让投资酿造的美酒更加香气四溢。

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