人到晚年,值得骄傲的不是有钱,也不是子女孝顺,而是拥有这3样东西
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《次第花开》中写道:“在这个浮躁散乱的年代里,很少有人能静下心来庄重而专注地做事,所以我们的生活中少了很多优雅的东西。”人生是一个不断修炼的过程,在复杂的世界里,能够静下心来活出自己的精彩,是一件极其难得的时间。
时间如白驹过隙,有的人到了晚年依然会执着于过去,迟迟不肯放手,这样也不过是徒增烦恼罢了。我们经历过无数的风风雨雨,终究会迎来变老的时候,而我们得到过,失去过,对于一些事物看得也愈加透彻了几分。
世间万物皆有其运行的规律,人的年纪也是一样,我们不必纠结容颜的老去,而是要学会去接纳自己,接纳时间。谁说人到晚年就不能疯狂?无论是什么样的年纪,想要活成什么样,还是自己说了算。
年轻的时候所追逐的金钱名利,权势地位都不过是过眼烟云,人生的下半场真正值得我们珍惜的东西,是抛去物质以外的,更高层次的追求。正如《次第花开》中写道:“一个人如果没有更高的精神追求,生活很容易就陷入这种不甘和厌倦的循环,导致内心越来越浮躁、越来越空虚。”
人到晚年要明白,最值得我们骄傲的不是有钱,也不是子女孝顺,而是能够拥有这3样东西,希望你也能拥有!
健康的体魄
人到晚年最重要的就是要顾及自己的身体,拥有一个健康的体魄比拥有多少金钱都来得珍贵。年轻的时候打拼了那么多的家业,就是为了能够在晚年的时候好好享受,若是不保养好身体,那么一切就成了徒劳。
到了一定的年纪就应该要开始改变自己的生活习惯,规律的作息和规律健康的饮食比吃多少补药都来得管用,还要记得抽空锻炼身体。不要等到躺在病床上了才去羡慕自己的老伙伴到处吃喝玩乐。
《次第花开》中写道:“自律的一个重要方面是不要让自己沉浸在对人对事的无益的想象中。”自律生活的第一步,就是要学会对人生做个减法,将那些没有必要的人和事物都抛之脑后,认真规划自己的晚年生活。
乐观的情绪
情绪是影响我们身体健康的关键,中医上常说的“郁结于心”,正是由于我们长期处于一种压抑悲观的情绪中,从而导致心理和身体都出现了问题。
其实,人生匆匆数十载,并没有那么多东西值得我们挂念,正如《次第花开》中写道:“人生是一场非常不易的修行,我们总是将自己困在执念和奢求里,其实,除了生死,其余的都只是擦伤罢了。”
人这一辈子高级的活法要遵循“养人先养心”的原则,放下生活中的纷纷扰扰,才能够真正静下心来感受人生的美好。
积极的生活态度
生活中我们总是会经历起起伏伏,而这才叫做真正的人生,不是吗?不要因为一时的不满意,就失去了对生活的热情。尤其是人到晚年,不要过于敏感和纠结,总得一步步走,才能够达到我们想要的高度。
《次第花开》中写道:“人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心。”无论生活给予了多少磨难,我们都要学会用积极乐观的生活态度去直面它。该吃吃,该喝喝,保持对生活的热情,才能够看到更多美好的事物。
人老了,真正能够让自己快乐的,只有自身所拥有的东西,这是所有人都拿不走的,也学不来的。
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