金晨真是摆pose的小能手

下犬式(Dog Pose)：四肢着地，臀部向上推起，拉伸脊柱和手臂，适合晨起唤醒身体。 #生活常识# #日常生活小窍门# #运动健身建议# #瑜伽体式解析#

金晨真是摆pose的小能手

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