人在低谷：闭嘴、关门、归零

烹饪完毕后，不要立即关闭电源开关，而应在锅内的压力降至零后再关掉电源开关。 #生活常识# #电压力锅#

原标题：人在低谷：闭嘴、关门、归零

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责编| 金木研

第 8132 篇深度好文：2592 字 | 6 分钟阅读

思维方式

看过这样一个科学知识，觉得很有哲学意味：

坦克炮管部位的钢材，需要用一种特殊的方式冶炼，经历一场“冰火两重天”。

也就是又要经受电击的极度高温，又要在强冷中冷却。

这样一来，钢材会更致密优质，能安装在重要位置上。

暴击、锤炼......它所经历的炼狱般的过程，与我们人生中的低谷惊人地相似，

熬下去的成了钢材和人才，而沉下去的成了“废材”、“渣渣”。

面对低谷，一个人只有熬过去，才能变得更强大。

一、人在低谷，闭嘴不抱怨

综艺《奇葩说》里，李诞曾讲过一句话：

“成年人的崩溃，就是从‘算了’开始的。”

到了社会上才知道，成年人的世界，连崩溃都是静音的，即使再艰难，也要用淡然面对。

有位英国作家，在杂货店买东西时，被一位店员吸引。

他一会忙着搬货物，一会又去收银，全程都在干很累的活，但他似乎特别开心：

哼着小曲，笑容灿烂，像打了鸡血一样兴奋地工作。

作家自助结账时遇到了问题，便在原地张望，他注意到后，微笑上前询问。

熟练解决完问题，他又笑着对作家说：“祝你今天开心，以及你的造型真好看！”

作家又是感动又是好奇，于是问店员：

“其他人都耷拉着脸、不耐烦地工作，你为什么这么开心，是家里有什么喜事吗？”

杂货店员说：“那倒没有，其实我家里没钱，也没有亲人，去年还一度流落街头。

刚来工作时，我也喜欢抱怨生活，天天冷着脸，结果老是发生误会，甚至被顾客骂哭。

后来我就想，既然怎么过都是一天，我为什么不让自己开心点呢？

当我停止抱怨、微笑工作之后，我的顾客都变成了天使，经理也因此欣赏我，给我涨薪。”

陆小曼在《随着日子往前走》里写道：

“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”

也许生活境遇不是我们自己选择的，但生活态度却是我们全然能够自己控制的，

没有人不会经历低谷，但，是抱怨度日还是积极生活，却决定了他能否从低谷中走出来。

记住一句话，如果饥饿的猛虎想靠近猎物，声音便该很轻。

越在低谷期，越不要大声喧嚷。

二、人在低谷，关门静心等待

看到过这样一张图。

图中骑车的人，多像期待人生一帆风顺的我们，以为稍作努力，就能顺利达到终点。

但现实却起起落落，布满曲折与低谷。

而我们能做的，只有挺过去、撑下去。

曾国藩的一生，起起伏伏。

在名满天下的背后，还有两次兵败投水差点身亡，和无数个被猜忌和冷落的日夜。

奉咸丰皇帝之命，去江西围剿太平军的那几年，他的征战之路十分坎坷，朝不保夕。

但兵凶战危就算了，最让曾国藩感到憋屈的，是在官场上还受到了排挤。

本想用一腔热血为国争光，却没想到不仅同僚排挤，就连皇帝也对他猜疑。

曾国藩一手把湘军拉扯大，可到头来自己手上却没有实权，处处受到制衡。

正在这时，曾国藩又收到父亲去世的消息，悲痛万分，于是就借丧事之名赶回家里。

在家中治孝5个月后，不满猜忌的曾国藩上折请求在家终制，假意要守孝满三年，希望能唤起皇帝对自己的重视。

可谁想，皇帝真的对他借坡下驴，不仅同意曾国藩在家，还顺势解除了他的兵权。

至此，曾国藩被冷落在了一旁，眼睁睁看着自己的湘军被别人用着，飞黄腾达也都属于别人，曾国藩郁郁寡欢。

低谷已至，但再焦虑也无济于事，曾国藩只好寻求解法。

后来他得到一位道长的良方，这良方正是《道德经》。

于是曾国藩关门静心读书，借远离官场时潜心修炼，顿悟了官场上的大柔非柔，至刚无刚。

这次低谷期的等待，曾国藩一等就是1年零5个月。

但好运不会辜负耐心又上进的人，闭关读书的他，终于等来了重新出山的机会。

曾国藩辞职的次年，浙江福建一带战事吃紧，皇帝急诏曾国藩夺情出山。

重新归来的曾国藩变得更加懂得为人处世之道，在官场上如鱼得水，终于在咸丰十年，升任两江总督。

人生，越是在看不到转机时，越要留给心里一片波澜不惊。

即使前路一片曲折，仍要厚积薄发，静待时机东山再起。

正如《猎场》的一句话：

“人生总会遇到高潮和低谷，进入低谷期，你要做的就是厚积薄发。”

人在低谷时，沉浸于焦虑之中反而会消耗自己。

只有关上浮躁的心门潜心修炼、静心等待，新机会才会如约而至。

人在低谷期，要学会关上心门，静心自渡，才会重新迎来更璀璨的人生。

三、人在低谷，敢于归零成败

在一档综艺上，张朝阳对着俞敏洪感叹道：“我觉得低谷走出来很难，真的很难。”

俞敏洪云淡风轻地回了句：

“我觉得倒不难，因为我习惯低谷。我跟正常人比，也许我更习惯一无所有。”

纵观俞敏洪的一生，可谓是相当跌宕起伏，甚至精彩到被人翻拍成了电视剧。

他高考考了三次，才上了北大。

初到北大时，俞敏洪因为口音怪异，被同学排挤和嘲笑是“乡下人”。

等临近毕业时，由于经济差距悬殊，别的同学都出国深造，只有俞敏洪因为没钱而选择留校工作。

结果在北大当上老师后，他因为开辅导班，被学校的高音喇叭连续通报了一星期，只好辞职创业。

在创业的过程中，他又被绑架、注射麻醉针，差点丢了性命。

为了拉业务，他去喝酒应酬，把自己喝进了ICU，抢救了5个小时。

等到一手创办的新东方蒸蒸日上之时，又赶上了双减，多年的战果一夜间轰塌。

俞敏洪的人生中，低谷是主基调，但每当面对低谷，俞敏洪却能从容地将一切归零，接受自己一无所有的状态。

有句话说得好：“杀不死你的会使你更强大。”

杜鹃不会产在老鹰的窝里面，因为鹰敢于面对悬崖，幼鹰在被母亲推下悬崖后重获新生。

人也是一样，只有把一无所有当作常态，才能将遇到的坎坷危机，化为人生上升曲线的起抛点。

人生就是起起落落，只有允许自己有低谷期，并通过不断学习来自我增值，才能迎接人生的下一个高点。

很喜欢一个词叫不破不立。面对低谷，摧毁过去的成败得失，将一切归零，你才能重获新生。

结语

林清玄曾说过一句话：

“我想到最容易被人忽略的是，山谷的最低点，正是山的起点，

许多走入山谷的人之所以走不出来，正是因为他们停在山脚哭泣的缘故。”

低谷期并不会永远存在，它只是人生的一个崭新的起点，如果我们只忙着在山脚哭泣，就永远无法看到山顶的风采。

人在低谷，就该把低谷期，当做重新审视自己的绝佳机会，然后继续砥砺前行。

毕竟已经在谷底了，那么无论朝那里走，都是上坡路。

只有在向上爬的过程中不抱怨、不堕落、不计较，我们才能重塑自己，甚至颠覆自己。

*文章为作者独立观点，不代表笔记侠立场。

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